糖尿病是一种身体无法将食物中的糖(葡萄糖)转化为能量的疾病。糖(葡萄糖)停留在你的血液中,导致高血糖,从而导致并发症。当你的身体没有产生足够的胰岛素,或者对胰岛素没有正确的反应时,它就会发展。
糖尿病影响所有年龄段的人,但在怀孕期间,它会给妇女和她们正在发育的婴儿带来并发症。怀孕期间高血糖的一些并发症包括早产、出生体重大的婴儿、出生缺陷、母亲的高血压、围产期抑郁症、婴儿的低血糖、心脏病、肾衰竭和母亲和婴儿以后的糖尿病。
三种最常见的糖尿病类型是:
1型——胰腺不分泌胰岛素,或者分泌的胰岛素太少,以至于身体不能利用血糖来提供能量。1型糖尿病必须每天注射胰岛素来控制。
2型——身体产生的胰岛素太少,或者不能使用胰岛素将血糖转化为能量。一些2型糖尿病可以通过适当的饮食和经常锻炼来控制。许多2型糖尿病患者必须服用糖尿病药物,胰岛素,或两者兼而有之。
妊娠期——大约10%的女性会在怀孕期间患上糖尿病。这种情况被称为妊娠糖尿病,通常是因为激素变化、体重增加和生长导致身体使用胰岛素的效率降低,从而导致胰岛素抵抗和血糖升高。大约50%患有妊娠期糖尿病的女性会发展成2型糖尿病,但你可以采取一些措施来预防它。和你的医生谈谈如何降低你的风险,以及多久检查一次血糖以确保你在正常的轨道上。
你的医生应该在怀孕24到28周之间对你进行妊娠糖尿病检查。这项测试被称为葡萄糖耐量测试(GTT),如果你的医生认为你有风险,你可以早点做测试。
常见的治疗方法包括通过健康饮食和体育活动进行管理。如果你的血糖持续过高,医生可能会给你开一些药物,比如胰岛素。
立即博的是要去所有的产前预约,听从医生的指示,检查你的血糖——你的医生会告诉你多久检查一次血糖,你的血糖水平应该是多少,以及在怀孕期间如何控制血糖;健康饮食,积极锻炼身体,检查体重增加,注意低血糖的迹象,并监测宝宝的生长发育。
对大多数人来说,妊娠糖尿病在分娩后就会消失。但是患有糖尿病会使你在以后的生活中更容易患2型糖尿病。2型糖尿病是最常见的一种糖尿病。
以下是你可以做的,以帮助降低怀孕后患2型糖尿病的风险: